Vítamín E er mikilvæg næringarefni sem þekkt er fyrir andoxunareiginleika sína og gegnir mikilvægu hlutverki við að viðhalda heilsu. Sérstaklega eru vítamín E 950IU snúningur þéttni af þessu næringarefni, að veita þægilegan valkost fyrir einstaklinga sem leitast við að auka neyslu sína. Þessi grein mun kanna mikilvægi vítamíns E, sérstaklega ávinning hennar í því að auka beinþéttleika og bætt.